Choose Language :
ਪੰਜਾਬੀ
|
हिंदी
Home
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ
ਟੀ ਵੀ
ਪਾਰਟੀਜ਼
ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ
ਪੌਪ ਕੌਨ
Home
fitness
fitness
ਫਿਟਨੈੱਸ ਭਾਵੇਂ ਸਾਥ ਨਾ ਦੇਵੇ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ : ਉਥੱਪਾ ਨੇ ਧੋਨੀ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ
ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਪਾਸ, 7 ਜਾਂ 11 ਨੂੰ ਖੇਡ ਸਕਦੈ
ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਇੰਝ ਘਟਾਇਆ 11 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
Health Tips: 40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ
IPL ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁੰਬਈ ਇੰਡੀਅਨਜ਼ ਨੂੰ ਝਟਕਾ, ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟੈਸਟ 'ਚ ਫੇਲ
Health Tips : ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਕਰੋ 'ਜੌਗਿੰਗ', ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜ਼ਾਤ
Health Tips: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ
ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਦਿਨ ਜਿਮ ਜਾਣ ’ਤੇ ਨਹੀਂ ਮੋੜੀ ਫੀਸ, ਹੁਣ ਜਿਮ ਮਾਲਕਾਂ ’ਤੇ ਹੋਈ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ
‘ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ’ ਜਿਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 10 ਮੰਤਰ, ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਛੂ-ਮੰਤਰ
Health Tips: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ
ਅਰਸ਼ਦ ਨਦੀਮ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਏਗਾ
‘ਇੰਡੀਅਨ ਪੁਲਸ ਫ਼ੋਰਸ’ ਲਈ ਸ਼ਿਲਪਾ ਨੇ ਵਧਾਇਆ ਵਜ਼ਨ
ਇੰਗਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੰਮੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਫਿਟਨੈੱਸ 'ਤੇ
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਰਾਲੇ
ਕੀ ਹੈ ਅਦਾਕਾਰ ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼? ਜਾਣੋ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਤੇ ਵਰਕਆਊਟ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਿਤ ਹੋਣਗੇ ਇਹ 5 ਗੈਜੇਟਸ, ਰੁਟੀਨ ’ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਇੰਝ ਘਟਾਇਆ 11 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਚੀਨ ਦੇ ਹੀਲੋਂਗਜਿਆਂਗ ਸੂਬੇ 'ਚ ਢਹਿ-ਢੇਰੀ ਹੋਇਆ ਫਿਟਨੈਸ ਜਿਮ, 3 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ
ਸਟੋਨਿਸ ਦਾ ਫਿਟਨੈੱਸ 'ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ, ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੈੱਫ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਨੇ ਸਫਰ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਫਿੱਟ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਬਦਲ ਲਓ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ
ਪਾਰਟੀਜ਼
ਗਾਇਕਾ ਨੇਹਾ ਕੱਕੜ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਲੁੱਕ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਲੋਕ, ਨਜ਼ਰਾਂ ਹਟਾਉਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਔਖੀਆਂ
ਲੰਡਨ ਦੇ 300 ਏਕੜ ’ਚ ਬਣੇ ਹੋਟਲ ’ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਅਨੰਤ-ਰਾਧਿਕਾ ਦਾ ਵਿਆਹ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ
ਵੈਂਕਈਆ ਨਾਇਡੂ, ਮਿਥੁਨ ਚੱਕਰਵਰਤੀ, ਊਸ਼ਾ ਉਥੁਪ ਤੇ ਰਾਮ ਨਾਇਕ ਨੂੰ 'ਪਦਮ ਪੁਰਸਕਾਰਾਂ' ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸਨਮਾਨਿਤ
ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਪਤਨੀ ਰਵਨੀਤ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਸਣੇ ਪਹੁੰਚੇ IPL ਗਰਾਊਂਡ 'ਚ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ >>
ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼
ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਦੀ ਫ਼ਿਲਮ 'ਸ਼ਿੰਦਾ ਸ਼ਿੰਦਾ ਨੋ ਪਾਪਾ' ਦਾ ਟਰੇਲਰ ਸੁਰਖੀਆਂ 'ਚ, ਸ਼ਿੰਦਾ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ
1 ਮਈ ਤੋਂ Netflix 'ਤੇ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ ‘ਹੀਰਾਮੰਡੀ’, ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਇਆ ਟ੍ਰੇਲਰ
ਮਰਹੂਮ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਤੇ ਸੰਨੀ ਮਾਲਟਨ ਦੇ ਗੀਤ '410' ਦਾ ਟੀਜ਼ਰ ਰਿਲੀਜ਼, ਸਿੱਧੂ ਦੀਆਂ ਝਲਕੀਆਂ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਲੋਕ
'ਪੁਸ਼ਪਾ 2' ਦਾ ਟੀਜ਼ਰ ਰਿਲੀਜ਼, 'ਪੁਸ਼ਪਾ ਰਾਜ' ਬਣ ਅੱਲੂ ਅਰਜੁਨ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ >>